Stajenka

martik

Taka refleksja mnie naszla po fotkach dragonni i komentarzu Boubi:

Poszumy Frankusowe

KOniom to chyba wszystko jedno, byle klębów przy okazji nie maja obitych od strzemion.
Osobiście uważam,ze ćwiczenia bez strzemion sa potrzebne. Wyrabiją pewniejszy dosiad i równowagę.
tela ode mnie cwaniaczek

dragonnia

Fajnie, że mogę kogoś zainspirować Mruga

Martik juz odpowiadam

Uważam, że jest to bardzo potrzebne. Mój trening jest bardzo przeplatany. Cały czas walczę ze stabilizacją w dosiadzie. Jazda bez strzemion pomaga mi ją znaleźć. Poza tym trenerka twierdzi, że mam czasem lenia i ze strzemionami rozleniwiam się w siodle. Efekt, kolana odstają. Jazda bez strzemion wręcz zmusza mnie do solidnej pracy. Inaczej dawno zaliczyłabym glebę. Wesoly

martik

Dragonnia, czy chcesz powiedziec, ze jadac bez strzemion trzymasz sie kolanami siodla?
A jak sie zachowuja wowczas Twoje stopy? Jak cale nogi? Jedziesz rozluzniona czy spieta?
Do czego ma sluzyc Twoja jazda bez strzemion i dlaczego strzemiona Cie rozleniwiaja?

dragonnia

Juz tłumaczę, kolana - skrót myslowy. Chodzi o to,że ostatni rzadko jeździłam. Treningi były nieregularne i w efekcie po dłuższym anglezowaniu czy też galopie nogi mi latały. Na tyłku, owszem siedziałam ale nogi żyły własnym życiem Mruga

Moja trenerka stwierdziła, że kondycyjnie podupadłam i trzeba to naprawić. Akurat na mnie zadziałała jazda bez strzemion. Anglezowanie z kolan, a w galoie oprócz rozluxnienia bioder nauczyłam sie trzymać nogi właściwie w 90% prawidłowo, że tak powiem i byc rozluźniona. Mam nadzieję że wiessz o co m chodzi. Brak regularnych jazd spowodował, że zaczynałam sie usztywniać i w efekcie łydka latała mi jak szczur po kanałach.
To pomogło.
Mam nadzieję, że zrozumiesz o co mi chodzi.
Wogóle w szoku byłam ile jest ćwiczeń w różnych chodach bez strzemion. Naprawdę. Każde działa na coś innego. Nie pamiętam na którym forum przeczytałam takie oto zdanie: " Siedzieć prosto, ale równo; nogi przyłożone prawidłowo ale mięsnie nie spięte - sztuka mozliwa ale bardzo trudna. W sumie być rozluźnionym". Kiedyś nie bardzo rozumiałam jak to osiągnąć. teraz zaczynam poznawać tą "sztukę'.

martik

dragonnia

Samo anglezowanie z kolan - powoduje odpowiednie ułożenie nóg, cwiczy prace nad rozluznieniem, daje obraz na ile tak naprawdę należy unosic się nad siodłem podczas anglezowania (mnie na poczatku pies z budą by między nogami przeleciał, tak wysoko wstawałam)

W stępie - praca nad ogólna postawą, przeplatane z ćwiczeniami ozciągającymi typu skłony itp, zmusza jeźdźca do powrotu w siodło we właściwe miejsce, z zachowaniem postawy i ułożeniem nóg. Cały bajer polega na tym, że cokolwiek robisz w siodle, zawsze musisz wrócić do prawidłowego punktu wyjściowego. Niewielu to potrafi wbrew pozorom wykonać właściwie i odruchowo.

No i moja obecna zmora - anglezowanie co dwa takty z kolan, czyli dwa nad siodłem, dwa w siodle. To ćwiczenie zmusza jeźdźca do znalezienia równowagi, stabilności i pewnego dosiadu. żadnego latania po siodle - zawsze usiąść w tym samym miejscu i zachować rónowagę. I tu ja się, męczę najbardziej, bo jedno okrażenie ujeżdżalni - luzik, ale drugie pokazuje, że nie wszystko jest ok. Tyłek za wcześnie spada w siodło, lub siadam za blisko albo za daleko.

Narazie tyle przerobiliśmy. Następne trenerka zdradzi mi przy kolejnym treningu. Oczywiście opisze to tutaj.

dragonnia

Iandula

ja tak od strony konia Mruga

przy założeniu, że jazda odbywa się tak jak piszą dziewczyny, oparcie w kolanach, amortyzowanie, równowaga, to koń oprócz "pełniejszego" kontaktu z jeźdźcem, nie odczuwa dyskomfortu Wesoly

ale nie chciałabym być na jego miejscu kiedy adept się dopiero uczy, a instruktor uważa to za podstawę nauki

kocia

Sankarita

Ja jestem zdecydowanie ZA jazdą bez strzemion!
Jazda bez strzemion wyrabia równowagę, rozluźnienie i pewny dosiad a nawet niweluje strach przed sytuacją, w której człekowi jedno strzemię wypadnie:) Na początku, jak tylko mi strzemię wypadło to momentalnie próbowałam go łapać doprowadzając tym do ogólnego usztywnienia ciała, przechylenia się w jedną stronę i w konsekwencji kilka razy zaliczyłam glebę. Później zaczęłam jeździć bez strzemion, mój dosiad się poprawił, wypadanie strzemion przestało być problemem.....

faith

No wlasnie...
Ja mam chyba problem odwrotny, bez strzemion jezdzilam sporo jak na moje niewielkie umiejetnosci. Wg instruktorow: bez strzemion siedze bardzo fajnie, natomiast w strzemionach gubi mi sie oparcie:/ powiem szczerze - nie wiem jak powinnam pracowac nad tym oparciem, moze jakies rady?

Monka

Ze strony jeźdźca bez jakiś wielkich umiejętności powiem, że wg mnie jazda bez strzemion jest ciężką sztuką ale myślę, że wyrabia wszystkie dobre odruchy wspomniane wyżej. Szczerze mówiąc uważam, że początkujący jeźdźca czuje się ze strzemionami bezpieczniej

Sankarita

faith
W sensie, gdzie się gubi to oparcie? Bo chyba nie zkumałam:) Chodzi o to, że bez strzemion masz oparcie w tyłku, udach i dajesz poprawnie łydę, siedzisz fajnie a jak wsadzisz stopy w strzemiona i jedziesz np. ćwiczebnym albo galopem wysiadywanym to te strzemiona wręcz przeszkadzają?
Sama mam podobny problem...z tym, że u mnie wygląda to w ten sposób, że jak tylko te wredne strzemiona są minimalnie nierówne to momentalnie się denerwuję bo tu jedno strzemię dobre a w drugim stopa lata.... no ale cóż, puśliska w rekreacji nie zawsze są w stanie idealnym.

Monka fakt, początkujący bez strzemienia ma strach w oczach i "olaboga! co sie dzieje!" ale z drugiej strony.... Jestem za uczeniem początkujących nawet na lonży jazdy bez strzemion.... w stępie oczywiście, żeby poznali, że nie taki diabeł straszny jakim go malują. Gdyby był na to czas, możnabyłoby tych biednych początkujących dłużej na lonży potrzymać, ćwiczebnego bez strzemion uczyć.... ale w wielu rekreacyjnych stajniach zwyczajnie nie ma na to czasu. No, ale to osobny temat.

faith

dokladnie tak jak napisalas:) wsadzam noge w strzemie, na tylku siedze owszem, amortyzuje wstrzasy, jestem luzna, ale strzemiona wpadaja i nie moge sie na nich porzadnie oprzec:/